1. 放鬆
2. 包含促進健康的積極性正麵的肯定語詞
3. 雙腦同步,領先一步
1.增強意識擴展
2.支持內在的祥和與平靜
3.雙腦同步,領先一步
1. 增進問題解決能力與創造力
2. 舒眠與夢境
3. 讓結果(決策)在次日流入你的知覺中
1、增強意識擴展
2、增強冥想經驗與靈性成長
3、增進問題解決能力與創造力
1、調節生理機能
2、健康維持
3、懷孕與分娩
1、舒眠與夢境
2、從一夜好眠中獲得效益
3、雙腦同步,領先一步
1、 幫助學習與記憶
2、 增進問題解決能力與創造力
3、 增強閱讀的速度與廣度
1、健康維持
2、化身體感官能力
3、強化精確度、速度與靈活度
1、增強意識擴展
2、舒眠與夢境
3、清醒的狀態下回憶起你的夢境內容
1、改善行為模式
2、增強自信心
3、麵對壓力與突破困境
1、舒眠與夢境
2、扭轉失眠狀況或調整以適應不規律的生活作息型態
3、雙腦同步,領先一步
1、麵對挫折與度過黑暗期
2、提高與親密伴侶的魚水之歡
3、雙腦同步,領先一步